Step-Aerobic und Fatburner

Step-Aerobic

Wer hat Lust auf Bewegung, gute Musik, Gruppendynamik Konditionsverbesserung und Kräftigungsübungen (Bauch, Beine, Po, Oberkörperkräftigung, etc.)? Dann bist du bei unserem Step Aerobic Training genau richtig!

Fatburner und Bodystyling

In diesem Training werden nach einem Aufwärmteil, der zur Fettverbrennung dient, gezielte Straffungs- und Kräftigungsübungen für die Beine, das Gesäß, den Bauch und den Oberkörper gemacht!

  • Sigrid Schmidle (+43 664 73 35 84 13)

  • Sigrid Dobler (+43 660 71 65 408)

  • Aerobic: ab 23. September 2021

  • Donnerstag von 19:15 – 20:15 Uhr

  • Sportmittelschule Satteins – Turnsaal (Eingang hinten über Stiege)

  • Fatburner: ab 24. September 2021

  • Freitag von 19:15 – 20:15 Uhr

  • Sportmittelschule Satteins – Turnsaal (Eingang hinten über Stiege)